O Peru é um dos destinos mais desejados pelos amantes de aventuras, especialmente por aqueles que procuram a combinação perfeita entre natureza, história e cultura. Suas trilhas nas montanhas dos Andes peruanos oferecem uma oportunidade única de caminhar por paisagens lindas e, ao mesmo tempo, se conectar com o passado dos povos que habitaram essas terras.
Neste guia, vamos falar sobre as trilhas mais populares, como a famosa Trilha Inca, a deslumbrante Montanha de 7 Cores e as místicas Laguna Humantay, Lagunas de Ausangate e entre outras . Todas essas trilhas exigem preparo físico e mental, mas proporcionam recompensas inesquecíveis.
Por que fazer Trekking no Peru?
As trilhas no Peru não são apenas caminhos em meio à natureza. Elas são verdadeiros percursos históricos que conectam você aos sítios arqueológicos incas e à majestosa Machu Picchu, uma das maravilhas do mundo. Cada passo revela não apenas a beleza natural dos Andes peruanos, mas também segredos da civilização Inca, que domina a região há séculos.
Se você está planejando essa aventura e pretende visitar os destinos imperdíveis do Peru, é essencial compreender o esforço envolvido, a preparação necessária e os cuidados que devem ser tomados para aproveitar ao máximo a sua viagem.
1. Trilha Inca: a rota mais famosa
A Trilha Inca é, sem dúvida, uma das rotas mais icônicas do mundo. Percorrida por turistas de todas as partes, é a trilha que leva diretamente a Machu Picchu, proporcionando uma chegada especial à cidade perdida dos Incas.
Essa trilha de 4 dias e 3 noites exige uma boa condição física. A caminhada é repleta de subidas e descidas que testam os limites dos aventureiros, mas ao mesmo tempo oferecem vistas espetaculares das montanhas e vales. Durante toda a caminhada, você passará por antigos postos de controle incas, sítios arqueológicos e trechos originais da estrada construída pelos Incas.
Requisitos físicos
O primeiro dia da Trilha Inca é relativamente tranquilo, permitindo que você se aclimate com o terreno. No entanto, é importante já estar preparado para as dificuldades que virão nos dias seguintes, quando a altitude começa a afetar mais o corpo. A aclimatação é crucial para evitar o mal de altitude.
A cidade de Cusco, localizada a 3.400 metros de altitude, é o ponto de partida perfeito para começar o processo de aclimatação. Passe pelo menos dois dias lá antes de iniciar a trilha.
Durante a caminhada:
Durante a caminhada, a altitude pode passar dos 4.200 metros, por isso é importante estar em boa forma para lidar com o ar mais fino. É fundamental conhecer seus limites e fazer pausas frequentes para se hidratar e comer. No final da trilha, o objetivo é chegar a Machu Picchu, onde a emoção de ver a cidade pela primeira vez compensa cada passo dado.
2. Montanha de 7 Cores (Vinicunca): beleza surreal
A Montanha de 7 Cores, também conhecida como Montanha Colorida ou Vinicunca, é outra trilha bastante popular no Peru. Essa trilha é de um dia e, embora o percurso em si não seja tão longo (cerca de 10 km ida e volta), a grande dificuldade está na altitude: a montanha está localizada a mais de 5.000 metros de altitude.
Desafios e recomendações:
A caminhada é moderada, mas a altitude traz um desafio significativo, especialmente para aqueles que não estão aclimatados. Para muitos, a falta de oxigênio torna a subida extremamente cansativa. Se o esforço parecer muito grande, há a opção de alugar cavalos em determinados trechos.
Porém, não se deixe enganar pela curta distância. O clima também pode variar muito, com temperaturas que podem ser congelantes durante a madrugada e muito calor ao meio-dia, então leve roupas adequadas para todas as condições.
Recompensa visual:
A recompensa? Uma paisagem de tirar o fôlego! As cores naturais da montanha formam listras vibrantes, como se fossem pinceladas por um artista. A combinação de vermelhos, verdes e amarelos cria uma visão quase surreal.
3. Laguna Humantay: oásis azul
A trilha para a Laguna Humantay é um passeio de um dia, perfeito para quem busca uma aventura mais curta, mas não menos desafiadora. A caminhada é íngreme e começa em Soraypampa, a uma altitude de 3.900 metros, subindo até 4.200 metros, onde a laguna está localizada.
Durante a caminhada:
Apesar da subida ser intensa, a trilha é relativamente curta, levando em média 1h30 a 2h para completar. A vista da lagoa, cercada pelas montanhas nevadas, é simplesmente inesquecível. A cor azul-turquesa da água, originada pelo degelo da montanha Humantay, é um verdadeiro presente da natureza.
Nesta trilha, os visitantes podem alugar um cavalo para ajudar na subida. Essa opção é útil para quem não tem muita resistência física. Muitas agências em Cusco oferecem esse serviço, permitindo que todos desfrutem da beleza do lago.
4. 7 Lagoas de Ausangate
As Lagunas de Ausangate fazem parte de uma das trilhas mais desafiadoras dos Andes. Essa é uma rota para os aventureiros mais experientes, pois envolve vários dias de caminhada em alta altitude, passando por glaciares, lagos de água cristalina e aldeias tradicionais que parecem intocadas pelo tempo.
Requerimento físico:
Este trekking é bem difícil e recomendado para pessoas que já têm experiência em caminhadas e estão em boa forma física. As subidas longas, o clima que muda rapidamente e os longos caminhos tornam essa trilha inadequada para iniciantes. As altitudes vão de 2.400 a quase 5.000 metros, por isso é muito importante se aclimatar bem antes de começar.
Esse trekking circunda a montanha Ausangate, que é a quinta mais alta do Peru. Durante o caminho, você verá várias lagoas de cores lindas, como a Laguna de Pucacocha, a Laguna Alccacocha e a Laguna Azulcocha.
Duração:
A caminhada completa na região de Ausangate pode levar de 1 a 6 dias, dependendo do itinerário escolhido. As distâncias diárias podem variar entre 10 e 15 quilômetros.
5. Trilha de Salkantay: aventura alternativa até Machu Picchu
A Trilha de Salkantay é uma alternativa popular à Trilha Inca, com paisagens espetaculares e menos turistas. Ela é mais longa, com cerca de 5 dias de caminhada, mas passa por regiões de floresta tropical e o deslumbrante nevado Salkantay, que chega a 6.271 metros de altitude.
Desafios e aclimatação:
A altitude novamente é um fator importante na trilha de Salkantay, exigindo uma boa preparação física e aclimatação, assim como nas trilhas anteriores. Nos primeiros dias, a caminhada envolve subidas e descidas íngremes, com vistas magníficas do pico nevado de Salkantay. Durante a caminhada, você também cruzará rios e florestas tropicais, o que torna a paisagem bastante diversa e encantadora. A trilha culmina na chegada a Machu Picchu, após um trajeto que proporciona uma visão panorâmica de tirar o fôlego.
Requisitos físicos e dicas:
Assim como na Trilha Inca, estar em boa forma física é essencial, pois os trekkers precisam enfrentar longos dias de caminhada em condições climáticas variadas. Além disso, a caminhada é conhecida por ser menos frequentada, oferecendo uma experiência mais tranquila para quem busca um contato maior com a natureza.
Para fazer essa trilha, como a Trilha Inca, você deve reservar seu ingresso para Machu Picchu com antecedência. As vagas são limitadas.
6. Choquequirao: a “Irmã” escondida de Machu Picchu
Menos famosa que Machu Picchu, mas igualmente impressionante, Choquequirao é conhecida como a “irmã perdida” de Machu Picchu. Esse sítio arqueológico é uma verdadeira joia escondida nos Andes, acessível apenas por meio de uma trilha desafiadora, o que a mantém longe das multidões de turistas.
Durante a caminhada
A trilha para Choquequirao é uma jornada de quase 4 dias (ida e volta), começando na pequena cidade de Cachora. A trilha envolve uma descida íngreme até o rio Apurímac, seguida por uma subida desafiadora até o sítio arqueológico. As subidas e descidas dessa trilha exigem muita resistência física, tornando-a uma das mais desafiadoras do Peru.
A condição física é fundamental para essa trilha, já que o terreno é acidentado e a altitude chega a afetar a respiração, especialmente nas subidas. Entretanto, a experiência de explorar Choquequirao, sem a agitação de turistas, e as vistas panorâmicas ao longo do caminho são recompensas mais do que suficientes.
Recompensa visual:
Choquequirao oferece um mergulho profundo na história inca, com terraços e estruturas bem preservadas, semelhantes às de Machu Picchu, mas com um toque mais autêntico devido à sua localização isolada. Para muitos, o objetivo é visitar Choquequirao antes que ela se torne uma atração tão movimentada quanto sua irmã famosa.
Dicas essenciais para todas as trilhas
- Aclimatação: Seja qual for a trilha escolhida, a aclimatação é uma etapa essencial para o sucesso. Recomendamos passar alguns dias em Cusco, a capital histórica dos Incas, antes de iniciar qualquer trilha. A cidade está repleta de sítios arqueológicos e museus que podem ser visitados enquanto você se ajusta à altitude.
- Condição física: Estar em boa forma física é fundamental, especialmente para trilhas de longa duração como a Trilha Inca ou as Lagunas de Ausangate. Se você não pratica atividades físicas regularmente, considere fazer treinos de resistência antes da viagem para garantir que você possa lidar com o esforço envolvido.
- Roupas e equipamentos: Roupas adequadas são essenciais para enfrentar as condições adversas das montanhas. Leve camadas de roupa, para se adaptar às mudanças bruscas de temperatura, e use botas de trekking confortáveis. Não se esqueça de itens como protetor solar, chapéu, repelente e, claro, uma garrafa de água para se manter hidratado durante toda a caminhada.
- Chegada a Machu Picchu: Independentemente da trilha escolhida, o ponto alto para muitos é a chegada à cidade sagrada dos Incas: Machu Picchu é o grande objetivo. Para quem faz a Trilha Inca, a chegada ao nascer do sol por meio do Intipunku, o “Portão do Sol”, é uma experiência única e mágica. Não esqueça de garantir seu ingresso para Machu Picchu com antecedência, já que as entradas são limitadas.
Se optar por outra trilha, como a de Salkantay, você também pode incluir Machu Picchu no final do percurso, ou até combinar várias trilhas para uma experiência completa.
Fazer trekking no Peru é uma aventura para toda a vida. As trilhas que levam aos sítios incas são desafiadoras, mas também profundamente recompensadoras. Se o seu objetivo é explorar as maravilhas da cultura inca e as paisagens deslumbrantes dos Andes peruanos, prepare-se física e mentalmente, e embarque nessa jornada que será inesquecível.
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